我以前從來沒有想過我會在日本做這種事。日本

在台灣，重新跆拳道是踏入跆拳能見度相當高的運動。有論文指出台灣練過跆拳道的道世第步人口超過200萬人，而且這還是先開多年前的研究資料，現在跆拳道人口可能又變得更多了。始學上涨下跌转换预警源码公式以前我讀的韓語小學在鄉下地方。在資訊不發達的日本當時，我班上很多同學連哆啦A夢都沒看過，重新但是踏入跆拳這樣的小學也有在推動跆拳道課外活動。現在想想，道世第步以前跆拳道會推廣到我的先開小學還真不容易。

在日本，始學跆拳道是韓語非常偏門的運動。日本本身已經有體系成熟的日本武術。日本人如果要練武術，會去練日本的空手道、劍道、柔道等，不會想到去練韓國的跆拳道。日本有練過空手道的人大約有200萬人。劍道和柔道的源码领取運動人口又低於空手道。

從運動人口的比率來看，跆拳道在台灣的普及率，遠超過日本武術在日本的普及率。和台灣相比，日本人並不熱衷練武術，韓國的跆拳道在日本的能見度當然非常低。

我以前對日本的武術有好感，也曾經學過一點日本的武術。但是當我到了日本，見識了日本的「體育派」人士的精神毅力至上論以及權威思想後，我就決定和武術領域保持距離。我覺得享受無拘無束的跑步和單車生活還比較自在。

我以前讀的小學有跆拳道課外活動。當時班上很多同學都有參加，所以我也就跟著一起參加了。

我從小二練到小四，一共練了三年。我的體力從「非常差」變成「平庸」，算是有點成果。但是我在小學的時候常常被同學們嘲笑運動能力不佳。不論我跆拳道練得多努力，whc源码得到的都是嘲笑，而不是肯定。所以我在小學畢業後就把這段經驗當成黑歷史，封印起來了。

幾年前，我和友人聊天時，友人提到了跆拳道的話題。友人每週都去練跆拳道，而且把練跆拳道當成生活中的長期努力目標。友人的話題，讓我解開了封印在自己內心多年的黑歷史。友人得知我有練過跆拳道，之後和我聊天時，就會繼續提到跆拳道的事，還會把練習的影片分享給我看。我自己雖然不打算碰武術，但是我會傾聽友人談跆拳道的事，也會想鼓勵友人。

今年五月，友人邀我參加道場的免費體驗。我就抱著姑且一試的spinlock源码心情，接受了友人的好意。

我練跆拳道是很久以前的事了，而且當時練得很沒有自信，但是我到現在還記得以前練過的基本動作。由於我現在的體能比以前好很多，所以我覺得參加練習體驗時應該能簡單地跟上。

但是練習開始後，我受到了相當意外的衝擊。

在練習前，教練是用日語和我說話。但是熱身運動開始後，教練就開始用韓語數拍子。熱身運動並不難，但是熱身時聽到的陌生語音讓我相當緊張。我的韓語知識是零，大腦無法處理這些陌生的聲音。我無法把這些聲音轉換成我知道的數字。我也不知道接下來又會出現什麼陌生的語音。

教練除了自己數拍子以外，也會抽點學員數拍子。我參加的probuf源码體驗班是大人小孩的共同練習班，教練有抽點小朋友學員數拍子。被點名的小朋友毫不遲疑地用韓語從1數到10。數到10的時候，大家會喊一聲「呀」來表現氣勢。由於我無法判斷拍子什麼時候數完，所以神經繃得非常緊。

熱身完畢後，就是練習正拳、中段及下段防禦的基本動作。每種招式在練習前，教練會先喊招式名稱，然後要全部的學員們跟著複誦。教練強調這些招式名稱是考試會考的東西。教練雖然是用日語說明，但是喊出的招式名稱是韓文名稱。道場的所有的學員都理所當然地跟著複誦。不知道韓語發音原理的我當然無法跟著複誦，也不知道這些聲音的意思。

我人雖然在日本，但是卻到了一個不太像日本的環境，這種感覺相當特別。這件事讓我體驗到一個人在毫無心理準備的情況下，面對陌生語言環境時的感受。也讓我思考了如果我要教不諳中文的人中文發音時，該怎麼做會比較好。

我體驗的跆拳道基本動作和我小時候學的動作雖然相似，但是有很多以前沒有學過的東西。例如出拳時身體重心的上下變化、前進後退時的左右腳重心移動。在招式與招式之間也有細部的過渡銜接動作。以前我在台灣練跆拳道時，沒有學過這些細部動作，所以我跟得有點辛苦。

我後來才知道我小時候在台灣練的跆拳道是「WT跆拳道」，性質上接近體育運動。友人找我體驗的則是「ITF跆拳道」，性質上比較接近武術。兩者雖然有相似的招式，但是細節部分非常不同。

體驗結束後，友人主動向教練詢問學費折扣的事宜。友人鞠躬盡瘁的行動讓我非常感動，也讓我決定重新踏入跆拳道的世界。但是要進入這個世界，必須要能用韓語數拍子，所以我也決定開始學韓語了。

我因為練跆拳道而開始學韓語，可能讓友人覺得有點意外。友人告訴我，道場教練和學員並不是所有的人都懂韓語。沒有學過韓語的教練和學員，大多是用日文的片假名來記數字和招式名稱的。

每個人學語言的方式都不同。用日文片假名來記韓語數字和招式名稱當然也是一種學習方法，而且有些人可能比較適合用這種方式學習。但是我自己相當不能接受用日文片假名來學其他語言。因為日文片假名無法精確表現其他語言的發音特徵。我要求自己在學語言時，要儘可能理解這個語言本來的發音方式。

我不一定能學會道地的發音，但是用心理解這個語言本來的發音方式，是對這種語言的尊重與敬意。我上網找了韓文符號及發音方面的資訊，也查了韓文符號和國際音標的關係，還看了不少韓語數字念法的教學影片。

在日本的網路上可以找到很多韓語教學的網站或影片。有些資料在解說發音時會過度依賴片假名，我懷疑這種資料可能是日本人製作的。韓國人製作的教學資訊偶爾也會用日文片假名當輔助說明，但是最後還是會強調韓語和日語的發音差異。我在看韓國人教韓語的影片時，可以感受到他們不希望學韓語的人用片假名學發音，他們希望大家能從韓語本來的發音方式入門。

有不少韓國人用日語教韓語的影片內容相當精彩，雖然有些人的日語帶了韓國口音，但是表達技巧遠遠超越日本人。結果看韓語教學影片，我不但可以學到韓語知識，也可以思考日語的表達技巧，算是相當意外的收穫。

在友人極力推薦下，本來不太想碰武術的我重新開始練跆拳道了。友人做球給我，我並不是被動接受，我自己也有思考自己要的是什麼。

我自己想到的重要動機是想透過練跆拳道來加大髖關節的柔軟度。練跆拳道本身不會讓我的髖關節變柔軟，但是可以讓我意識到要多做伸展運動，然後在練跆拳道時自我驗收。髖關節的可動範圍如果變大，對跑步可能有正面的影響。

另一方面，ITF跆拳道和我以前學的WT跆拳道有很多不同的地方。對我來說相當新鮮。我覺得值得花時間挑戰。至於意外的附加價值則是讓我有了學韓語的動機。我以前從來沒有想過要學韓語。ITF跆拳道有很多韓語術語，既然要練，就該把這些相關韓語詞彙學好。我覺得這樣才是對這個文化的尊重。學新的語言可以讓我思考語言的本質，也給了我思考及關心另一種文化的機會。

我去的道場的學員有大人和小孩，而且有相當比率的學員不是日本人。學員們都學得非常努力，但是大家知道量力而為，不會像日本的「體育派」人士過度強逼自己。這種沒有壓力的練習環境也給我相當的好感。在新環境認識各種新朋友的感覺也很好。

友人想給我的，或許就是這種人與人之間的交流體驗吧。

本文經作者授權刊登，原文發表於梅と桜　―日本台湾年軽人的事情―
原標題：在日本練跆拳道

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責任編輯：羅元祺
核稿編輯：丁肇九