【服装加盟 源码】【钓邮箱源码】【app盗源码】撥筋「鬆一下」變整片瘀青! 醫:「這些人」不合適

2024-12-26 02:59:25 来源:iOS视频编辑APP源码 分类:休闲

您是撥筋變整不合否常常撥筋按摩,緩解緊繃肌肉?要小心了!鬆下適台中有一名43歲的片瘀婦人,連日加班熬夜,青醫頭暈去撥筋,這人結果隔天發現小腿肚瘀青,撥筋變整不合服装加盟 源码皮下小血管破裂,鬆下適宛如被家暴,片瘀醫師說,青醫有在服用抗凝血劑、這人骨折、撥筋變整不合癌症等等高風險族群,鬆下適都不適合撥筋。片瘀

服用抗凝血藥劑、青醫骨折、這人钓邮箱源码癌症 不宜撥筋放鬆

撥筋按摩小腿肚,讓緊繃的筋膜鬆開,緩解肌肉僵硬,您是不是也常常去撥筋「鬆一下」,可要小心了,因為台中有婦人撥完隔天,整條腿像被家暴搬,app盗源码瘀青腫脹,皮下小血管破裂。

中華撥筋傳統整復推拿協會理事長嚴一凡表示,「(撥筋)錯誤方法有幾種,第一種不當施力,就是很用力,另外一種就是席位预订源码用磨的,還有用捏的。」

一般撥筋手法會靠手肘或是手指定點往下深壓,力道要溫柔,再把筋延伸,往橫向按摩。嚴一凡強調,「把深度控制住,娱乐c源码控制住之後才開始做位移的動作,但不能用蠻力。」

服用抗凝血藥劑、骨折、癌症 不宜撥筋放鬆

不過,不是每個人都適合撥筋,有在服用抗凝血劑或是骨折、癲癇、嚴重骨質疏鬆、有罹患傳染皮膚病的9種高風險族群都不建議。

亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師陳怡維表示,「撥筋的地方,他一定不能去撥到前側頸部,就是一些大動脈、大血管經過的地方,當然有一些像是臉部的撥筋,如果在眼球周圍,不要直接把壓力就施加在眼球上面。」

撥筋按摩的確可以舒緩疼痛、消除疲勞,不過要是按錯部位,加壓力道沒掌握好,不但沒能放鬆,反而還會越撥越痛!

台中/潘欣宜、王英章 責任編輯/朱怡玟

更多资讯请点击:休闲

热门资讯

rudp 源码

2024-12-26 00:40406人浏览

niushop 源码

2024-12-26 00:361731人浏览

netscape源码

2024-12-26 00:262827人浏览

phpmyadmin源码

2024-12-26 00:251928人浏览

opencascade源码

2024-12-26 00:20814人浏览

推荐资讯

popupwindow 源码

1.Dialog与PopWindow的区别2.聊聊获取屏幕高度这件事3.Android-开源通用弹窗的封装CommonPopupWindow(总得向别人学点什么)4.androidå¼

兒茶素有益燃脂、防糖尿病!含量最多是「這1類茶」 普洱茶趨近於0

台灣市售的茶飲種類繁多,除了常見的綠茶與紅茶,烏龍茶、包種茶、鐵觀音等也是許多人的最愛,裡面富含的兒茶素具有預防心血管疾病、抑制血糖上升等多項功效,適量飲用好處多多。究竟兒茶素是什麼?對人體有哪些功效